Membuat Orgasme Wanita Bisa Bertahan Hingga 30 Menit

ZonaSeks - Orgasme pada wanita biasanya hanya berlangsung sekitar 15 detik saja. Tetapi dengan teknik yang tepat, pria dapat membuat wanita merasakan orgasme hingga 30 menit.

Para pria tentu merasa bangga jika mampu membuat wanita pasangannya mencapai titik klimaks ketika berhubungan seksual. Namun adakah yang bisa membuat waktu klimaks wanita bisa bertahan hingga setengah jam? 

Para ahli menyatakan bahwa seorang wanita bisa merasakan orgasme lebih lama dengan menerapkan teknik Extended Sexual Orgasm (ESO). Berikut cara agar orgasme wanita dapat bertahan hingga 30 menit, seperti dikutip dari MensHealth, Kamis (15/11/2012) yaitu:

1. Menghilangkan kekhawatiran

Pertama-tama wanita perlu melakukan beberapa persiapan orgasme pada dirinya dengan menghilangkan perasaan khawatir dan berpikir lebih positif tentang seks. Menurut para seksolog, kebanyakan wanita cenderung memiliki perasaan melawan ketika berhubungan seks dan tidak dapat rileks.

2. Latihan kegel

Selanjutnya, wanita perlu melatih dasar panggulnya dengan melakukan latihan kegel, yaitu gerakan yang melibatkan meremas, menegangkan, dan kemudian melepaskan otot-otot yang sama yang digunakan untuk menghentikan aliran kencing.

3. Masturbasi

Wanita juga membutuhkan masturbasi agar mampu mengenali seberapa besar tekanan, kecepatan, dan ritme penetrasi yang sesuai untuknya.

4. Menerapkan pelumas

Lakukan foreplay bersama pasangan dan terapkan pelumas pada seluruh vagina dan perineum. Pria dapat memberikan tekanan ringan dan menyentuh area tersebut selama 5 menit, tanpa merangsang klitoris.

5. Merangsang klitoris

Selanjutnya pria dapat merangsang klitoris wanita dengan gerakan melingkar yang lambat. Wanita harus mulai meremas dasar panggulnya seperti melakukan latihan kegel sambil bernapas dalam-dalam dari perut. Jika semua berjalan dengan rencana, orgasme tidak boleh terlalu jauh.

6. Memperpanjang orgasme

Ketika orgasme tiba, akhiri penetrasi dan perpanjang durasi orgasme dengan membelai lembut klitoris dan memberikan lebih banyak tekanan. Dengan terus merangsang klitoris, Anda dapat memicu kontraksi agar terus terjadi setiap satu sampai lima detik. Dengan cara ini, orgasme pada wanita dapat bertahan hingga 30 menit, sehingga diperlukan kerja sama yang baik antar pasangan.

Sumber: DetikHealth | Membuat Orgasme Wanita Bisa Bertahan Hingga 30 Menit

Read More

Benarkah Wanita Perlu Foreplay Lebih Lama Ketika Berhubungan Seks?

Zona Seks - Foreplay atau pemanasan adalah kegiatan yang tidak boleh dilewatkan sebelum seks utama dilakukan. Namun, banyak pria terpaku pada anggapan bahwa wanita memerlukan foreplay yang lama, sehingga mereka sering menghabiskan banyak waktu untuk pemanasan sebelum seks inti. Dalam pikiran pria, bila wanita tidak mendapatkan pemanasan yang cukup lama, maka wanita tidak akan cukup bergairah untuk berhubungan seks, dan vaginanya belum siap untuk intercourse karena cairan vagina belum cukup banyak untuk pelumas.

Padahal, kebanyakan wanita tidak mengharapkan Anda melakukan pemanasan yang terlalu lama. Mereka cukup puas dengan pemanasan singkat, yang penting Anda tidak langsung "menodongnya" untuk melakukan intercouse. Dalam pemanasan itu yang utama Anda telah menjamah bagian-bagian yang sensitif dari tubuh pasangan Anda. Hendaknya Anda menjelajahi serta menyusuri bagian sensitif tubuh pasangan. Satu demi satu tanpa ada yang terlewatkan, meskipun sebentar. Mempersingkat pemanasan juga juga disarankan bila Anda ingin melakukan seks spontan atau quickie sex.

Namun sesekali, tak ada salahnya Anda memberikan pemanasan yang perlahan dan indah pada pasangan Anda. Bila Dia sedang membutuhkannya, Dia akan memberitahu Anda.

Artikel BENARKAH WANITA PERLU FOREPLAY LEBIH LAMA KETIKA BERHUBUNGAN SEKS semoga bisa menjadi pertimbangan hubungan seks dengan pasangan Anda.

Read More